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Tienes derecho a tener un día gris
Como seres humanos que somos, tenemos derecho a veces a encontrarnos tristes, a no estar al cien por cien, a no estar continuamente con una sonrisa en la cara, a tener un día gris. Los libros de...
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Con los años, he aprendido a evitar discusiones que no tienen sentido
Tal vez sea la madurez, los años o incluso la resignación, pero siempre llega un momento en que nos damos cuenta que hay discusiones que ya no valen la pena. Es entonces cuando preferimos optar por ese...
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¿Cuándo ser uno mismo se convierte en obsesión?
¿Sabías que ser uno mismo puede llegar a convertirse en una obsesión? El doctor en Filosofía y Medicina David R. Hawkins describió el contexto del autoconocimiento con una frase muy ilustrativa:...
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El Camino de Nuestra Alma
Hoy quería hablar de un tema delicado.Hace tiempo que quería hacerlo, pero me preocupaba poder ofender a alguien y lo he ido retrasando.Al final he decidido hacerlo, aunque no de forma directa. A veces...
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Nadie sabe lo que es, hasta que descubre lo que puede hacer
Cuando uno descubre por fin lo que hay más allá de la fronteras del miedo, del “tú no puedes” o del“tú no sabes” que nos inculcaron otros, nada puede detenernos. Porque la aventura de ser uno mismo en...
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Cuando el corazón no llora, llora el cuerpo
Existe una conexión entre las enfermedades y las emociones. Las emociones no surgen de la nada, sino que están relacionadas con nuestro modo de interpretar lo que nos sucede y estas reacciones pueden...
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5 formas de amarnos a nosotros mismos
La clave para poder querer a los demás es amarnos a nosotros mismos primero, aunque muchas veces lo olvidamos. Si no nos amamos, no podremos establecer relaciones de pareja sanas porque es...
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Cuando en mi vida todo es negro o blanco (TPL)
Emociones extremas, pensamientos recurrentes sobre la autolesión, intentos de suicidio, intolerancia a la frustración y sentimientos crónicos de soledad son algunas de las características que el TLP...
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3 ingredientes para crear una buena vida
Es habitual querer tachar algunas etapas de nuestra vida, borrarlas de nuestra historia vital porque parece que, posemos donde posemos nuestra memoria, solo encontramos recuerdos amargos. Fallos,...
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Dime de qué presumes y te diré de qué careces
El refrán dice “Dime de qué presumes y te diré de qué careces” para sintetizar esos casos en los que una persona se atribuye una virtud, pero no tarda en dar señales que contradicen eso mismo que...
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El Quijote que todos llevamos dentro
Alonso Quijano es un hombre a quien “se le seca el seso” de tanto leer libros de aventuras. Un día cualquiera rompe la frontera que separa el mundo real del mundo literario y es entonces cuando se...
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El rival más complicado de batir está en tu cabeza
Mientras planteo cómo voy a desarrollar el tema de este artículo está sonando de fondo Laura Ordoñez y su música me ayuda a reflexionar sobre lo que quiero transmitirte. Para mis oídos ella me dice: el...
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¿Puede la mente controlar el dolor físico?
El dolor es un indicador individual y subjetivo que indica que algo funciona mal dentro de nuestro organismo. Puede tener un impacto enorme en nuestro bienestar y en nuestra capacidad para lidiar con...
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El brillo que generas molesta a los que viven en oscuridad
Dejar que el corazón brille y querer compartir esa sensación molesta mucho a quien lo tiene lleno de total oscuridad. Es una pena, de hecho, que desear que alguien se alegre de tu felicidad pueda...
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Fui todo lo que pude ser, ahora soy todo lo que quiero
He vivido completamente engañada durante mucho tiempo y, lo peor de todo, ni siquiera era consciente de ello: pensaba que mi vida tenía todo el sentido que le había querido buscar hasta queme di cuenta...
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No solo hay felicidad en dar, recibir también es un derecho
La felicidad no se inscribe solo en al acto altruista de darlo todo a cambio de nada. Recibir también es un derecho, y aún más, también es una necesidad que da aliento al corazón y que construye los...
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Yo quiero ser feliz, no parecer feliz
Ser feliz es primordial. Tanto es así que nos movemos en su búsqueda como si fuéramos pequeños y jugáramos con ella al escondite. Pero, ¿es necesario buscarla?, ¿y si ya fuéramos felices? Quizás,...
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Despertar de los 13 Chakras
1 – Estrella de la Tierra: Anclar la Consciencia en la Cueva de la Creación 2 – Chakra Raíz: Vivimos el presente en estado receptivo aceptando las enseñanzas del camino. 3 – Chakra...
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Aspectos psicológicos de los 13 chakras
CHAKRA 1: Estrella de la tierra. El grado de consciencia de cada persona, para conectar con la conciencia de la tierra y la misión personal en esta encarnación.CHAKRA 2: Chakra Raíz. La relación con la...
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Sigue adelante, si no diera miedo no valdría la pena
A veces para conseguir sueños hay que negociar con el miedo. Hay que vivir con ellos, aunque no todos son de los que bloquean y te hacen abandonar lo que te has propuesto. Hay muchos que provocan un...
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