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Cómo vencer la ansiedad para vivir al máximo
¿Te sientes como si fueras sonámbulo por la vida? ¿Te gustaría tener más libertad, más aventuras, más tiempo, más amor? ¿Eres de los que trata de encontrar la manera de vivir al máximo, pero sientes...
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Si quieres ser grande, no pises a los demás
Nos encontramos en un mundo donde se nos exige ser competitivos, donde ser grande es casi una obligación hacia la que nos sentimos arrastrados para dar lo mejor de nosotros mismos y alcanzar los...
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¿Vives en la prisión de la perfección?
Hay quien vive en la prisión de la perfección, encarcelado en una celda autoimpuesta de la que tira la llave, fascinado por la planificación de un mundo ideal. Y, allí atrapado, se flagela por no ser...
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Tener expectativas demasiado altas nos impide disfrutar de las pequeñas cosas
En la vida solemos querer más de todo y eso hasta cierto punto es un impulso para conseguir lo que deseamos. Las expectativas son subjetivas y parciales, y no hay que confundir el ser ambiciosos con...
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Querida vida, discúlpame por decepcionarte
Querida vida:Discúlpame por decepcionarte. Perdona por traicionarte al dejar de ser yo misma por miedo a que los demás me juzgasen. Perdóname por dejar de escucharte, por renunciar a ti, por creer que...
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Me da miedo mi propio miedo
El miedo es una emoción tan necesaria que nos ha ayudado a sobrevivir a las adversidades con las que nos hemos encontrado a lo largo de la historia, tanto la personal como la que se enmarca en el...
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6 puntos claves para ser feliz sí o sí según Harvard
Un célebre emperador romano capaz de abolir los juegos de gladiadores dijo una vez: “La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”. Su nombre era Marco Aurelio. ¿Sabes cómo ofrecer...
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No estoy en este mundo para cumplir las expectativas de los demás
Se ha puesto de moda la frase que comienza por “Somos de quien…” y se termina de forma cariñosa; pero, ¿de quién somos realmente? ¿Acaso tenemos que pertenecer a alguien? No, estamos en este mundo para...
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El miedo que se esconde detrás de la rabia
La rabia es el extremo desadaptativo del enfado o el enojo. Estas últimas son consideradas emociones sanas, básicas y universales, es decir, que nos ayudan a resolver los problemas con los que nos...
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Cómo Ayudar a los Demás de Forma Profunda, Sincera y Efectiva
Hoy me gustaría hablar de cómo ayudar a los demás de forma realmente sincera y efectiva.Es algo de lo que hablamos mucho últimamente. Sentimos que ayudar a los demás es muy importante, e incluso muchas...
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Si levantas la vista de tu ombligo verás que no eres el centro del universo
Todos conocemos a ese tipo de personas que se creen que ellos son los únicos habitantes del mundo. Esas personas que pase lo que pase siempre están peor que tú, siempre han sufrido más y su vida ha...
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Cuando dejarlo todo es la única opción
Hay veces en que dejarlo todo es la única opción. Lejos de ser un acto de cobardía o rendición, quien elige hacer sus maletas y alzar la mirada al horizonte, viste la piel de los auténticos valientes....
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Quiero ser feliz a mi manera
Todos queremos sentirnos bien, es un principio difícilmente discutible. Si preguntas a los demás qué quieren conseguir en sus vidas, rara vez te contestarán que quieren ser desdichados, estar tristes o...
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El exceso de optimismo también es negativo
El optimismo es positivo, siempre y cuando no se convierta en un optimismo tóxico. No es la primera vez que llevamos algo que es positivo hasta el extremo para que se convierta en negativo. Así ocurre...
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Las 5 claves de un buen contrato emocional
El buen contrato emocional se basa en un compromiso auténtico con nosotros mismos. Si no te amas a ti mismo, lo rompes. Si te alimentan con el salario de la manipulación y la toxicidad, ese contrato...
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Conoce los siete símbolos Chakras y sus significados
Hay siete principales centros de energía del cuerpo llamados chakras. Estos chakras son como espirales de energía y cada uno está relativo a los otros. En esta oportunidad, compartiremos con ustedes...
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¡Estos son los ejercicios de la glándula pineal que debes hacer para activarla!
¿Has escuchado alguna vez sobre cuales son los ejercicios de la glándula pineal? ¿Sabes que es esta glándula? Te contamos…La glándula pineal es una estructura larga de 12 mm situados en el centro del...
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La rueda del Samsara
La palabra samsara tiene dos raíces, del sánscrito saṃsārí, que significa “pasar a través de diferentes estados” y también del malay sengsara que significa sufrimiento.La rueda explica los ciclos de la...
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Nuestras vidas pasadas y en que nos beneficia recordarlas
Todos tenemos nuestras vidas pasadas, y no hay tal cosa como tener una nueva alma. Todos hemos tenido la oportunidad de reencarnar durante millones de años y en verdad, no hay una muerte más que la del...
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¿Qué es la dimensión angelical?
El día de hoy te vamos hablar de la dimensión angelical, la cual se conoce como aquel espacio donde se pueden sentir y dar las vibraciones de energías angelicales que se han dado desde el inicio de los...
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