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No te merece quien te lastima
“Aquí estoy esperándote en casa, como todos los días. Te espero con la cena lista y la casa impecable, los niños en cama y con mucho amor para darte. Pero como en otros días, llegas tarde en la noche y...
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Con estos 6 consejos lograrás salir de la frustración
La frustración es ese sentimiento de impotencia. y perturbación de nuestro ánimo cuando no recibimos lo que creemos merecer, si “eso“ que anhelamos y por lo que consideramos nos hemos esforzado no...
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¿Por qué unas veces recordamos los sueños y otras no?
Pasamos casi un tercio de nuestras vidas durmiendo. Sin embargo, no siempre tenemos constancia de lo que sucede en ese universo onírico, extraño, fascinante y de trazos a menudo surrealistas pero donde...
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Si crees que no vales nada, terminarás con alguien que te lo confirme
Si crees que no vales nada, no valdrás nada para el mundo. Si ante tu espejo no ves más que un borrón falto de empuje, carisma y belleza, tarde o temprano llegará alguien que te lo confirme, alguien...
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7 características de personas maduras
El escritor Stephen King es un maestro del terror, pero también del humor negro. Al leer su célebre frase “Hay hombres que crecen o solo alcanzan la mayoría de edad”, probablemente se nos vienen a la...
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Cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás
Agradar a todo el mundo es imposible, sobre todo si queremos mantener una buena salud emocional. Preocuparse en exceso por lo que piensan los demás puede suponer un gran desgaste psicológico. Además,...
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Los 4 tipos de budismo
El budismo no se encuentra clasificado como otras religiones, según jerarquías de poder, cuya cúspide se sitúa en la figura de una persona que alberga la sabiduría de los textos sagrados. Sin embargo,...
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Actuar, un problema para las personas que viven con miedo
Todos tenemos algún miedo que nos impide actuar, ya sea que nuestra pareja nos deje, que perdamos el trabajo o tener un accidente, entre otros. En ellos subyacen una serie de actitudes que favorecen,...
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¿Qué sucede en el cerebro durante una experiencia espiritual?
Se cree que las experiencias espirituales son encuentros con mayores verdades o poderes relacionados con la fe. Estas experiencias espirituales pueden tomar muchas formas, dependiendo de cómo cada uno...
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Las 10 leyes de la abundancia
Las leyes de la abundancia engloban a algunas de las llamadas “leyes del universo”, que conforman una serie de creencias relacionadas con el pensamiento positivo. Según las leyes de la abundancia, es...
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La herida de la separación: el apego como derecho fundamental
La herida de la separación de un niño de sus padres no se olvida nunca. Es inmensa, desgarradora y deja serias secuelas que perduran en el tiempo de forma casi irreparable. Esto mismo es lo que están...
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¿De qué se arrepiente la mayoría de la gente?
Son varias las investigaciones que se han realizado para dar respuesta a la pregunta: ¿de qué se arrepiente la mayoría de la gente? Una de ellas es muy famosa. Se llevó a cabo con personas que estaban...
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El niño callado y obediente no siempre es un niño feliz
El niño callado que mira el mundo desde un rincón y que obedece a la primera no siempre es un niño feliz, por mucho que sea “cómodo” para las personas que le rodean. A menudo, cuando sentimos temor,...
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Cómo mantener la paz interior
Una de las máximas de la filosofía hawaiana llamada Ho’oponopono reza: “Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno“. Esta idea de unidad es fundamental, por ejemplo, para entender...
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¿Cómo identificar los pensamientos automáticos negativos?
Hace poco encontré por las redes sociales una imagen que me encantó. Era una foto de carnet antigua de una mujer que tenía un cartel en la cara en el que ponía “no creas todo lo que piensas”… ¡Espera...
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Te mereces el amor que siempre intentas dar a los demás
Te mereces el amor que siempre das a los demás, el mismo afecto sincero, desinteresado y auténtico. Sin embargo, aquello que ofrecemos no siempre nos es devuelto del mismo modo, con la misma intensidad...
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El miedo a quedarse soltero
Tener una pareja es fundamental y hasta necesario para muchas personas. De hecho, algunas de ellas cuando están solteras, buscan desesperadamente alguien con quien salir; y cuando están en una...
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El color según tus emociones
Ha surgido una línea de pensamiento que muchos llaman la psicología del color. Este campo de estudio está dirigido al análisis de la percepción. Sensaciones y comportamientos que presentan las personas...
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¿Podemos curar nuestro cuerpo a través de la mente?
Desde hace miles de años diferentes culturas y religiones han dejado ver que el ser humano es el reflejo de sus pensamientos. Hoy en día, la ciencia también acepta esto como un hecho. La psique del ser...
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5 motivos por los que tu mente no te deja descansar
El político estadounidense y ex-presidente Franklin D. Roosevelt afirmó una vez que ‘los hombres no son prisioneros del destino, sino prisioneros de su propia mente’. Algo que suena muy veraz, sobre...
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